Препоръка

Здравейте , от следващият месец мисля да си взема добавки и искам мнението ви за тези 2 продукта :)

silabg.com/bg/1502-BIO-FIT-SOFT-GAINER.html

silabg.com/bg/1503-BIO-FIT-HARD-GAINER.html

И двете са гейнъри, взимай 100-тина грама веднага след тренировка за въглехидратно зареждане. 1кг - 10 тренировки.

Аз съм пил хард гейнера ;) става

Гейнера е пари на вятъра.Излиза ти по ефтино в пъти ако използваш храна.

Гейнера е пари на вятъра.Излиза ти по ефтино в пъти ако използваш храна.

Не съм съгласен! Лично аз най-много килограми съм качил от гейнъри. Само те съветвам да не го пестиш, дори и да свърши по-бързо!

Гейнера е пари на вятъра.Излиза ти по ефтино в пъти ако използваш храна.

Не съм съгласен! Лично аз най-много килограми съм качил от гейнъри. Само те съветвам да не го пестиш, дори и да свърши по-бързо!

Подкрепям!!!

Трябва да си вземеш поне 2-3 пакета,защотот разфасовката им е по 1 кг.Пил съм 2-ия гейнър и мога да ти кажа,че е хубав :) И по качество и по вкус.

Ако искаш съотношение цена/качество смятам че Scitec - Jumbo 4400 е отличен избор. Гледай гейнърът да съдържа повече калории!

ако искаш хубав гейнер - Ултимеит Масъл Джус
със средно верижни  триглецериди и всичко останало за мускулен растеж

@hardrlz @denis22 ще кажете ли какво точно разбирате под добър , в смисал каква промяна е станала в рамките на месец/два :) И благодаря за отговорите на всички. Ще си взема :)

Е ква промяна .. то от гейнера не трябва да очакваш за 1 месец да качи6 осезаемо .. просто аз тогава бях начинаещ и качих доволно ;)

И аз съм начинаещ и просто ми е интересно :) 2-3 кг. ?

Всичко е до яденето ;)