Палачинки LEAN DESSERT

Реших да си направя палачинки и ето каква е рецептата.
1. 100 - 150гр. овес
2.1 цяло яйде - 2 белтъка
3.доза DESSERT
4.мляко

Омесвам ги и ги пека на тефлоновият тиган. За заливка ще ползвам домашно прясно сладко (варени плодове:грозде и праскови)

: )

И като сложиш протеина на тигана и става манджа с грозде... Протеина не е за готвене! Недей хаби мАтрЯла.

По-дорре както ти казаха не хаби протеина, ами направи “сладко от протеин” както е описано в друга тема-бъркаш протеина в чаша с малко вода или мляко да стане гъста каша и мажеш паУачинките ;)

Всъшност има протеин специално създаден за да се влага в храни. Красота и сила внесоха такъв, но цената му беше доста по висока от нормалния протеин поради което не се котира добре на родния пазар.
Може да направиш сладко, а може и просто да го ръсиш като пудра захар :).

Нутрим имат подобен  продукт

Е виш при Нутрим, протеина като го изпечеш качеството му не се влошава... Ако разбираш какво имам предвид :)

а ти си помисли че се шегувам ли?
silabg.com/bg/7767-NUTRIM-РАЛАЧИНКИ-ЗА-СРОРТИСТИ.html