Ръката ми трепери

Лявата ръка като я опъна напред ми трепери леко. От скоро тренирам с тежести на лостовете. Може ли да е от тежестите ? (10 кг. за кофи, 5 кг. набирания ) ?

Не мисля че може да е от тежестите може да е някакъв проблем с нерв и трябва да се прегледаш навреме защото може да настъпят усложнения. Тежестите които ползваш не са прекалено големи а и от тренировките на лост и успоредка мн по рядко има травми и проблеми отколкото с щанги.

Какви усложнения могат да настъпят ?

Не мисля, че това е голям проблем. Моите ръце треперят още преди да започна да се занимавам с фитнес.

Модерация: нарушена точка 1.0 от условията за ползване. 

Модерация: нарушена точка 20.0 от условията за ползване.

Naxx, ако и двете ти треперят е разбираемо. Ако е само едната - е патология, свързана с нервната система. Ако е така сутрин след ставане в три и повече поредни дни, върви на невролог.