Въпрос

Здравейте всички! След 8 месечно трениране, а също и поради факта, че е зима, реших да си купя няколко добавки. Спрял съм се на креатин, глутамин и БЦАА, а целта ми е покачване на мускулната маса. Тук идва въпроса ми - тъй като не съм пил досега никакви добавки, а креатина е няколко вида, чудя се кой от всички ще ми подейства най-добре? Също така, ако някой има други предложения за пакове, които също са добри за този период, или просто някакъв съвет относно добавките, нека пише.
Благодаря ви предварително!

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/35218

Тази тема погледна ли или просто си търкаме клавиатурата и си чешаме пръстите.
На етапа на който си едва ли можеш да зададеш въпрос и в търсачката да няма отговор на него!