Рибено масло - как да го приемам

Здравейте момчета днес получих ето това рибено масло silabg.com/bg/2173-NOW-Omega-3-Fish-Oil-1000mg—100pills-.html ,но незнам как да го приемам.Можете ли да ми кажете,ще съм ви много благодарен?Да,знам,отзад на етикета пише,но искам да чуя и вашето мнение,уважавам го  :)

3-4 на ден. Ай бягай да риташ

,но искам да чуя и вашето мнение,уважавам го  :)

Не мисля, че горното мнение заслужава уважението ти, както и 90% от мненията на този потребител.
Приемай по 3 дози на ден, но задължително с храна! И запомни - най-добре е рибеното масло да бъде приемано в течна форма. Тъй като няма как да разнясяш бутилката със себе си през деня, аз бих направил така : когато си вкъщи, сутрин и вечер вземай 1 доза течно рибено масло, а когато си навън - капсули.
Поздрави

По 3 дози на ден. 1000mg EPA и 500mg DHA е едно прилично дневно количество.

,но искам да чуя и вашето мнение,уважавам го  :)

Не мисля, че горното мнение заслужава уважението ти, както и 90% от мненията на този потребител.
Приемай по 3 дози на ден, но задължително с храна! И запомни - най-добре е рибеното масло да бъде приемано в течна форма. Тъй като няма как да разнясяш бутилката със себе си през деня, аз бих направил така : когато си вкъщи, сутрин и вечер вземай 1 доза течно рибено масло, а когато си навън - капсули.
Поздрави

:)

Благодаря ви за информацията момчета!Това ,че е най-добре да се приема в течно състояние не го знаех,но вече и това знам.За другия път,когато си купувам рибено масло ,ще го съобразя.Аз затова и съм взел малка опаковка,за да видя как ще се почувствам.Значи взимам по 3 дози,по 2 таблетки,преди или след,като се нахраня :) Поздрави!