Здравейте !

Искам да Ви попитам, ако мове да ми дадете някакви идей за протеинови шейкове или изобщто някакви шейкове които могат да се приготвят в домашни условия, например аз си правя айрян с яйце и мед. :)

Мерси предварително !

Купи си протеин,ще ти излезе много по евтино.