Качване на маса в пред...

Бях чел някъде за културист, който се готви за състезания не като сваля килограми, а като качва. В смисъл, че през основния период не изглежда като прасе, а качва необходимите му килограми в предсъстезателния период. Някой има ли информация за този метод на подготовка, защото не мен например ми добада повече идеята от як да ставаш по-як, а не от шкембак - як  :D

е ,всеки си има собствена програма кога качва и кога сваля,то си зависи и от самото естество на съсетзанието

Със Съответните медикаменти стават чудеса пичове не се чудете а и без е  възможно в известна степен но да се сравняваме с профитата е несериозно