Суплементи за чистене

Какви добавки използвате в период на чистене.Нямам предвит за изгаряне на много мазнини за кратко време ,а просто за изчистване на някой друг килограм за лятото,стараейки се запазване на ММ.

Аз също смятам да чистя, точно така като теб.. по малко.. ще си грабна бцаа/глутамин, а другото от НВД :) Тоест нищо :)

Зелен чай с канела и чисто двоино кафе и синефрин ти препоръчвам

Аз карам на Л-карнитин. Април почвам яко :)

Зелен чай с канела и чисто двоино кафе и синефрин ти препоръчвам

С какво помага зеления чай ?И в други постове четох коментари в който пишеха, че трябва да се пие зелен чай и канела?

Самостоятелно с нищо - антиоксидант е.
Ако говориш за чай - освежава.