21.02.11
14:41
Здр на всички.На 16 съм,55 кг - 1.70 съм висок.Някой ще може ли да ми каже какво да зема като тренирам,с една дума какво ще ми предпочитате,или пък дали да взема Кре-алкалин или някви други протеини?Предложете ми Вие :):)
Темата беше редактирана от loca на 21.02.11 14:42.
21.02.11
14:46
#1
Loca, започни да четеш разделите 101 в сайта, поне за да се научиш да задаваш въпроси, на които може да бъде отговорено кратко и ясно.
21.02.11
21:48
#2
зависи от целите ти ;).