11.03.11
03:31
Имам следният въпрос, купих си протеин, глутамин и креатин и сега се чудя за четвърти продукт между Азотен буустер, Трибулус или още един протеин, целта е мм разбира се .. имам годините и опита в залата, но с добавките не съм особено запознат.С кое според вас ще кача най-много.Благодаря
11.03.11
07:10
#1
бустер-а ще ти подобри тренировката, трибулус-а има доста бавен и не много доказан ефект, втори протеин - защо?
Според мен си вземи нещо за преди тренировка но освен буустер да има и BCAA в него + бета-аланин.