16.03.11
20:33
Здравейте, нов съм в форума и не съм много кадърен в писането на теми.Да Ви питам.Един приятел ми каза ,че взимайки креатин трябва да правиш упражнения с много повторения и с по-малки тежести.Има ли нещо вярно в думите му?Интересувам се ,защото мисля да взимам креатинови изделия Благодаря предватително
17.03.11
06:21
#2
Сега сериозно - не е вярно! Чети образовай се и понякога слушай приятелите си!