Значи очаквах да е още по - зле, защото ти е малка....в смисъл и аз горе - долу така изглеждах оня ден : ) Ама на снимки е лесно да кажеш: “нищо ти няма”. Мазохист такъв :D
Виж намажи с някакъв крем, лосион, нещо да ти поуспокои кожата...
Ама, разбира се, нали сме мъже, няма да се лигавим с някакви кремчета...то не че аз слушам собствените си съвети :D
Малък поздрав за шампиони:
Feel the white lights
The light within
Yea, it burns a fire
Drives a man to win
For all of us waiting
Your kingdom will come
Kingdom come….
Мнението беше редактирано от Инис на 16.03.11 22:22.
16.03.11
22:20
#1568
Какви са тия трика бе хора??? Вие да не сте объркали форума? Сигурно има и за мазохисти, там ще ви приемат с отворени обятия. Има на какво да ги научите ;)
А иначе по аптеките има един крем - Витасин. Доста помага в такива случаи. И не е скъп
Мнението беше редактирано от ne mo на 16.03.11 22:22.
Клек 1@140 1@150 1@160
Лег 3@100, 2@110, 1@115 - без да си помагам с крака, много гадна лежанка.
Тяга 3@140, 2@160, 1@180
Лег с дъмбели 7@42кг
18.03.11
22:05
#1570
ЕЕЕЕ,батаф клека,е за тва та уважавам.
Отивам да гледам в Горна Оряховица дунавската купа, ако има бройки на 100кг лег ще се пусна да го ева :D
аз по слабо състезание не съм гледал, добре че има нет на гарата на горна, шибан мерак :@ :@ :@
оо не знам човек, не дочаках тягата, хванах си по - ранния влак. От сума народ участваха всичко на всичко около 25 човека, дето половината бяха Българи, състезанеито вместо в 10 почна в 13:30. И тоя който трябваше да съобщава информацията уж на английски беше толкова скаран с тоя език, че полиглот да си няма да си разбереш името като го каже.
Днес ми предложиха вместо екипировка да инвестирам в зоб, смятайййййййй :DD
20.03.11
00:36
#1578
По-добре с анавар да дигнеш 130, от колкото със стреч фланелка.
20.03.11
00:58
#1579
А ти кой беше, че даваш такива съвети?
20.03.11
01:02
#1580
Има ли значение ? Като сложиш стреч фанелката ти не вдигаш тия 10-15-20кг дето ти требват, а тя ги дига. Ако направиш 1 скромно цикълче ше ги дигаш ТИ, и не не е като да кажеш “ма т’ва заради зоба”, щот зоб с вафли не върви. Ако той си се храни добре по добре да даде парите за зоб, от колкото за няква тъпа фланелка.
не си прав малки ми приятелю...
не ги пипайте тия неща, че после ще страдате....като дръпнеш 340 тяга...тогава вече може да се замислиш за ана-каквото и да е...
това с фланелите и аз не го одобряван, но просто това е силовия трибой...
Dique ако ти нахлузя 1 фланелка ще викаш мамо татко род ли ми е :D
Ако се храня добре със зоб нали се сещаш, че ще ми умалеят всички категории :D
Мнението беше редактирано от Madboy на 20.03.11 12:06.
20.03.11
12:06
#1583
Това няма значение. Фланелката ти ги добавя тия 10-15кг.
бе тя и повече дава, ама ако мислиш, че е лесно да си ги вземеш тея кг се лъжеш :)
20.03.11
12:27
#1585
Ма като я свалиш не ги вдигаш нали ?
Ми ти и да я сложиш пак няма да вдигаш колкото мене без, тъй че ? Я се назоби та иба в профешаналааа :D
20.03.11
13:24
#1587
Много си зле. Не съм казал, че дигаш малко, а че тъпата жилетка ти помага да дигнеш тва, дет не можеш да дигнеш без нея.
20.03.11
13:26
#1588
и зоба ти помага да вдигнеш това което иначе без него неможеш ;)
20.03.11
13:30
#1589
Да ама не става само със зоб и без тренировки и усилия.
20.03.11
13:34
#1590
еми то и 5 стреч фланелки да сложиш пак трябват трениропвки, постоянсвто и храна за да вдигаш големи тежести :D
Мнението беше редактирано от Кристиянчо на 20.03.11 13:54.
казано от Dique на 20.03.11, 13:30:
Да ама не става само със зоб и без тренировки и усилия.
Баси, аз си мислех, че можело :O :D
Ама на Дикуе или квото е там му е много кеф да спори за неща които даже не е виждал на живo :D
Мнението беше редактирано от Madboy на 20.03.11 13:54.
20.03.11
15:22
#1592
казано от kristiancho на 20.03.11, 13:34:
еми то и 5 стреч фланелки да сложиш пак трябват трениропвки, постоянсвто и храна за да вдигаш големи тежести :D
Добре и като я свалиш кво става ?
Ми кат спреш зоба кво става? Айде стига се прави на остроумен, а просто замълчи вече.
20.03.11
15:40
#1594
като махнеш фланелката няма да можеш дигнеш същата тежест... като спреш зоба няма да можеш да вдигнеш тежеста, в зависимост от зоба си понасясаш и последствията върху кожата, мускулите и органите да не говорим за страничните му действия по време на приема му.. за последствията при неправилното използване няма да говоря... Време е да спреш да даваш безмислени доводи и да ни караш да спамим излишно дневника на трибоеца ;)
20.03.11
18:15
#1595
Не мога да разбера що си мислиш, че като се назоби няма да слага фланелка?! Мадбой, мислиш ли за стероиден цикъл, все някога?
20.03.11
18:50
#1596
Мислиш ли, че който и да било състезател ше каже открито “зобя” :)
20.03.11
19:00
#1597
казано от Dique на 20.03.11, 18:50:
Мислиш ли, че който и да било състезател ше каже открито “зобя” :)
това каква връзка има с факта, че караш някой талантлив ( за мен вдигането на големи тежести изисква талант ) трибоец да зоби при положение че : нито си му на стажа, нито имаш хабер от каквато и да е химия...
казано от Dique на 20.03.11, 18:50:
Мислиш ли, че който и да било състезател ше каже открито “зобя” :)
На теб най - много среден пръст да ти “кажат”, иначе по принцип си казват, да.
А фанелки и трика и другите шитни ще ги слагам, защото ги слагат и другите състезатели :) Аз стига да мога да вдигам на нея на състезанието ще е интересно :D
20.03.11
21:04
#1599
butthurt, oh well.
Слагай квото си искаш, аз само изказвах ЛИЧНО мнение.
@кристиянчо ти не ми казвай от какво си немам хал хабер. Точно па тва ми е лиубимата (де е иу-то) тема за четене. Доста съм изчел и бих казал, че съм доста вещ в тая област..
20.03.11
21:08
#1600
и тогаз на какъв зоб си ?!