Дилема за стак!
29.03.11
10:32
Темата ми може да погледнете тук - Сваляне на коремче и запазване на ММ
Ето ги и варянтите на които съм се спрял след продължително ровене из BG и чужди форуми:
1. UPS OxyELITE Pro + ON L-Carnitine 500
2. UPS OxyELITE Pro + UPS Modern BCAA
3. UPS OxyELITE Pro + UPS REcreate
Това са трите дилеми!
Ще ги комбинирам с долу посочените налични добавки:
100% Whey Gold Standard - 1бр.
Intrabolic - 1бр.
Jack3d - 1бр.
Какво мога да спестя или по-точно кое ще е излишно от моите налични неща!!! За повече инфо в темата ми за която съм дал линк :)
Благодаря за вниманието!
Мога да дам съвет, но искам да ти видя хранителния режим от ... до ... в другата тема.
29.03.11
11:06
#2
При едно подходящо хранене (повтарям - подходящо хранене!), според мен най-удачният вариант е OxyELITE Pro + Modern BCAA.
Видях в другата тема, че си приемал Jack3d. Нали не го употребяваш без прекъсване по-дълго от разумното?
Приемането на този протеин преди лягане не е особено ефективно. За този момент ти трябва казеин.
modern bcaa изобщо не излизат изгодни по добре някакви овкусени бца поне според мен :)
29.03.11
11:53
#4
EnJoY_, видях храната ти в другата тема.
Трагична е, няма никакъв смисъл да даваш пари за каквито и да е добавки.
Мнението беше редактирано от Кольо Пияндето на 29.03.11 11:59.
Аз бих спрял за мемента всякакви добавки,докато не си оправя храненето,иначе няма да видиш никакъв ефект от тях.Това най-вероятно ще ти подейства негативно на психиката и мотивацията за тренировки.
Освен 2 хранения,които са ОК,другата храна не прави даже още 1.Постарай се поне 4 пъти на ден храната да ти пълноценна и след това добавки суплиментите,които имаш.
Всичко друго е безполезен разход на пари и резултата ще е нулев.