Трибестан или Протеин

значи искам да ви попитам
тука ми се намират 30 лв. и се чудя за какво да ги дам Трибестан или Протеин някакъв.
за трибестана нямам много инфо тъкаче може да ми обясните малко .търсех в форума но нищо по - общо за трибестана

мерси предварително

вземай протеинец смело! :D

Без протеин тоя трибестан ще отиде на вятъра.... пък и с 30лв нищо няма да направиш, така че взимай белтъците и действай :)

Ами до колкото съм запознат трибестана ти дава сила мисля но ако ти трябва маса по добре си купи протеинец както казаха или геинар :)

ами да в момента ми трябва  и маса и сила .

[quote author=“der_meister”]вземай протеинец смело! :D

Това е думата по принцип....Най доброто за фитнес-а .стига да имаш паре де ;)

Ако ме пита6 мен:Комбинираи -Трибестан.Протеин,Геинер(само след тренировка)Креатин,Гуатамин,Вит. Б12,Фолиева киселина и Витамини!

... и трябва да му оставиш пари да си ги купи ;)

Майтапя се.... ако е ограничен бюджета и само протеин + креатин ще стигне.... ако има някой лев и за гейнър няма да е лошо :)

ами с 30 лева само гейнар може да си купи JK za 32лева-3килограма
но аз смятам че е по добре протеин

Зимай протина ве махай го тоя трибестан само щи става пишк@та и няма да качиш нищо.

леле някои изреди доста работи :) ако ми ги купиш тея неща за 30 лв. 40 си тавам  :lol:

в момента имам 30 лв.  а не че нямам пари по-принцип,но повечето отиват за наи-важното  ЯДЕНЕТО  :lol:
та ще видя да си купя протеин а ако мога и креатин и/или гейнер

мерси все пак  :lol:

Трибестан ще вземеш след като си вземеш протеина, ако имаш пари де! Но по-принцип той е последната брънка от суплементите! Амино, креатин, глутамин, и т.н., пък накрая трибест.