07.04.11
20:27
с подходящ хранителен и тренировъчен режим ще се получи ли този резултатда изчистя без да губя мускул вероятно и да кача някой килограм с тази комбинация от ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ :
Gaspari cytolean v2 + Gaspari viridex xt - 120 tabs + Optimum nutrition hydro whey 1590g
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 08.04.11 08:45.
08.04.11
07:54
#1
По принцип, когато си в период на “чистене” и имаш отрицателен калориен баланс, няма начин да не загубиш мускул. Може да е 100-200-300гр., но във всички случаи ще изгубиш. А колко ще загубиш зависи по-скоро от хранителния ти режим и тренировките, отколкото от добавките...и естествено късмет и генетика. :) Затова мисля, че не задаваш правилния въпрос. Моят съвет - пусни нова тема, в която да дадеш подробна информация за себе си, да опишеш подробно хранителния си режим и тренировките, както и добавките. Така по-реално ще преценим какво можеш да очакваш, но пак повтарям, че при всички случаи ще загубиш и мускул поради това, че чистенето на мазнини е свързано с катаболни процеси. :)
Мнението беше редактирано от Тихомир Велев на 08.04.11 07:55.
08.04.11
08:45
#2
Затварям темата поради това, че си пуснал идентична в друг раздел.