Чистене на мазнини

Здравейте, смятам да направя един цикъл (природосъобразен разбира се :) ) за изчистване на излишните мазнини цяла зима качвам ММ 187см съм висок 97 кг, и всичко е перфектно ама няма как да качиш кила без да качиш и мазнини и сега съм решил да ги поизчистя. Мисля да си взема Viper http://www.viperhardcore.com/ и да направя една НВД
закуска овесени ядки
през 4 часа ядене до 8 вечерта, като след 3 никакви въглехидрати.
Протеинче си пия креатин глутамин. Обаче въпросът е какви тренировки да правя и какво мислите за този продукт :)

Това незнам от каде си го изровил, но на мен ми се струва, че е ментак на Dymatize VIPER HARDCORE USA.

ПП Не е ментак това си е сайт на  Dymatize.

ами аз попринцип от магазина го знам. просто това намерих в нета, а пък какво мислиш добър ли е този продукт или друг да взема

Отзивите не са лоши, но защо се спря точно на него? И на каква цена е?

До колкото си спомням @Limka го беше пробвала и не беше останала доволна от него(доколкото си спомням). Това не значи, че на теб няма да действа, пък и това е добавка - за едни работи за други не.

ами двуомя се м/у Viper, Lipo6 OxyProElitte горе долу на една цена са и се чудя кое от трите, и за трите чувам добри отзиви :) някои да е пробвал някое от тези да каже мнение :)

От тези трите с две ръце съм за окси.

х2 за оксито ако не си чуствителен към стимулантите.Карате да се потиш докато седиш

хммм абе и аз мн добри раоти за него чух, нямам никакви алергии да чукам на дърво. Ами за програмата някакви съвети :):)

Тежко с базови упражнения(горят повече калории),и някое друго упражнение на скрипец и(или) на машина да до изтощиш мускула и си готов.Ако калорийният ти прием е добре балансиран резултатите няма да закъснеят

е как да си оправя калорииният прием :)

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49742 описано е най-подробно

Да питам и аз: към края съм на опаковка MuscleMeds MethylBurn Extreme и мисля да почина 1седмица и после 2ри цикъл с бърнар, но се двуомя дали да взема Oxy или Animal cuts ?? Кажете кво да права,че изобщо си нямам на представа (nnotok)