09.04.11
12:07
Сигурно има и други такива теми ,но ненамерих.
Какво ви е мнението за покачване на ММ през лятото по-лесно или по-трудно и дали е по-чиста качената масата?
09.04.11
12:15
#1
Всичко е въпрос на храна и тренировки.
09.04.11
12:17
#2
Принципно е по-трудно според мен.За маса ти трябват излишни килограми ,за да има с какво да градиш ,а ако целиш да качваш килограми лятото е сравнително по-трудно от зимата,защото докато излезеш си потен.
Мнението беше редактирано от Daniel Dimitrov на 09.04.11 12:17.
09.04.11
12:19
#3
На база личния си опит смятам, че няма зависимост между годишните сезони и надграждането на мускулна маса. Споделям мнението на stoyanskiqq - постиженията се определят от храненето, тренировките и възстановяването.
Абе каква е тази гълвотия, че лятото като се потиш сваляш килограми.... оле майко.......
09.04.11
13:49
#6
няма пряка връзка... единственото което може би влияе, че в жегите не ти се яде много много и оттам повечето хора не ядът както трябва и смъкват тегло... всичко е въпрос на психика и желание :) ако си ядеш като винги качествено няма да имаш проблем с качването :)
Всъщност, пряка връзка има ... Лятото метаболизма на човек се забързва поради по-високите температури, а от там и по-трудно се качват килограми. Това че някой, качва сравнително лесно, не означава, че болшинството са така. Особено за ектоморфите, си е все едно да пикаеш срещу вятъра (rock)
09.04.11
15:44
#8
хм... може би имаш право но не при всички примерно се забързва до такава степен, че да губят тегло осезаемо и видимо .. ако беше така лятото нямаше да има дебели хора а тях си ги има целогодишно :) а тези които губят може да хапват една идея повечко :) не е невъзможно да качиш през лятото