Странна болка !

22.04.11
17:58

Здравейте,
винаги когато правя коремни преси на римско столче и когато съм на велоергометъра се появява болка в долната част на лявата ми перка , болката е каточели някой ме е порязал с нож и се появява само при тези две упражнения.  От 3-4 години тренирам ( от 1 по сериозно) , но винаги съм я имал тази болка .
Някой предполага ли какво е ? (think)

ами римското столче натоварва повече май кръста от колкото корема... като за начало не прави това римско столче няма много файда от него избери друго упражнение за корем ! ... а може и да си настинал :)

Мнението беше редактирано от Кристиянчо на 22.04.11 18:15.

22.04.11
18:18

Не не брат, не ми се товари кръста изобщо, болката е в лявата перка в долната част.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1