Имам запитване - кой продукт да избера?

Аз съм спортист (тренирам Плуване ) трябва да кача бързо мускулна маса препоръчаха ми Протеина Mega Mass .
Ходя на 2 тренировки всеки ден без неделя. Как да ги пия и кой по точно протеин да взема ? :)

Модерация: Добре дошли във форума! Моля, поставяйте ясни исмислени заглавия на темите.

Няма продукт за бързо качване на мускулна маса!
За всичко трябва време. Ако се беше присетил миналото лято можеше до до сега да си качил някое и друго кило, но това лято ще си седиш такъв.