Слаби болки след тренировка.

Незнам дали е нормално, но на следващия ден след тренировката ми имам слаби болки в мускулите, които съм тренирал. Не е мускулна треска, а когато си стегна мускула ме боли слабо. При движение нямам проблеми. Болките са в мускулите, които съм трнеирал. Правя по 2 упражнения на мускулна група по 3 серии по 8 повторения.

Имаш болки в мускулите, а не е МТ... какво ще да е туй нещо?! Да не се обаждат сухожилията а? Или пък си е баш МТ, а ти си милиш че не е? Мене ме болят мускулите, или от мускулна треска или ако ги ударя без да искам... не се сещам за друга възможност... или пък претренираш и за тва става така?

На мен много ми прилича точно на мускулна треска. :) При мен симптомите са същите...болки при активиране на мускулите, които са тренирани. :)

Муските, когато имам МТ, ме болят както и да се раздвижа.Но може и слаба МТ да бъде.