Пречи ли мастурбирането на тренировката?

Чудих се много в кой раздел да пусна тази тема. Ако не е подходящ се извинявам.
Момче на 16 години съм.
Та да минем на въпроса: пречи ли мастурбирането на тренировката? В смисъл дали има хормони, които се използват и при двете (трениране и маструбация )? И ако има: колко време трябва да е минало след мастурбацията, за да отида да тренирам?
Не се смейте, а ако знаете си дайте мението.

Обърни внимание на правописа и поставянето на препинателните знаци.

Бих добавил и въпроса за секса. Избягвате ли го, ако сте по средата на тежък цикъл или наддаване на ММ (blush) Постоянно като чета из вестниците за боксови срещи пишат как еди кой си 23 седмици преди мач не правил никакъв секс.... Е той ако има по 2 мача на година? Ко прайм? :D

Дори да пречи, какво ще направиш? Ще се пазиш?
Да не те притеснява това. Пипай се когато ти е кеф, и ако имаш късмет - с когото ти е кеф. Не съм видял ни добро, ни лошо от това.

Джаскай след тренировка ! и сменяй ръцете да не изостават предмишниците :D

Джаскай след тренировка ! и сменяй ръцете да не изостават предмишниците :D

aко едната започне да изостава на супер серии и почвай с по-слабата !

мастурбирането пречи на фитнеса, насекса,и на всичко дори може да получите разни проблеми от мастурбиране да останеш без очи