алтернатива на овесените ядки

искам да ви питам сутрин овесените ядки и прясното мляко могат ли да бъдат заменени от спагети и макарони?
щото ми писна всеки ден да ям овесени ядки сутрин и се чудя с какво мога да си разнообразя малко храната

макарони с извара/сирене са добра алтернатива.