Какво да направя, за да виждам повече вени по ръцете си?

Моля ви помогнете искам да изкарам вени на ръката но незнам как бихте ли ми казали???
Нещо подобно:

Модерация: Моля, поставяйте ЯСНИ и СМИСЛЕНИ заглавия на темите, които публикувате!

направи толкова много мускули,свали подкожните мазнини до 5-7% и се обезводни.
И за какво ти е да ти се виждат вените ?

като цяло предтренировъчните продукти вършат работа в тази насока

НО... трябва да има и мускул и малко мазнини

На 13 години ще гледаш само вени по списанията.

На 13 години ще гледаш само вени по списанията.

като гледам е слабичък и след малко тренировки ще излязат вените по ръцете без никакви проблеми.
Без добавки - само ЯДЕНЕ, ТРЕНИРОВКИ и СПАНЕ :)

Никога не съм разбирал защо толкова харесвате вени. Може би защото моите не се виждат де. :)

По едно време и аз като теб исках да ми се виждат много вените та ето каква простотия направих:
Пиех на ден по 4 и повече литра вода и един ден рязко спрях водата за да се обезводня с цел да ми изпъкнат вените и те изпъкнаха :D
Това което направих е голяма простотия........

ПС: Не прави това....После ме боляха много бъбреците.

Модерация: Писането на български език в този форум е задължително!
Моля, спазвайте Условията за ползване.