Въпрос за 5х5 и горене на мазнини
27.05.11
22:24
Здравейте на всички.
Прочетох тази тема : http://www.bb-team.org/forums/viewthread/40418 за 5х5 тренировките.
От всичко което прочетох разбрах,че тази програма става за сила и за качване на мускулна маса,а ако целта е изгаряне на определено количество мазнини ?
Темата беше редактирана от Юлиян Тодоров на 27.05.11 22:33.
27.05.11
22:33
#1
казано от Александър Илиев на 27.05.11, 22:24:
...,а ако целта е изгаряне на определено количество мазнини...
се обръща внимание на храненето.
27.05.11
22:44
#2
Супер.Мерси много за отговора.
27.05.11
22:54
#3
И избягвай отказите :)
Абе то хубаво подкрепяте ама тази програма не е подходиаща за сваляне.По добре вкараи една крьгова с малки почивки междо сириите.
28.05.11
15:57
#7
казано от Иван Манолов на 28.05.11, 11:20:
подкрепям и 2те мнения!
напълно подкрепям и аз .
28.05.11
16:07
#8
@Dark seNses, Пламака, Иван Манолов - не случайно е добавена функция за подкрепяне на дадено мнение, която дори беше усъвършенствана с функцията да се визуализират подрепящите. Използвайте я. Иначе се получава излишно претрупване на темата с излишни коментари (като моя в момента). ;)
Мнението беше редактирано от Тихомир Велев на 28.05.11 16:08.