18.06.11
12:49
Занимавам се основно с стриитфитнес успоредката и лоста на които тренирам са нивелирани перфектно но се получи разлика в гърдите.Лявата е малко по голяма и самото оформяне е малко по различно.Как бих могъл да ги изравня ?
18.06.11
12:52
#1
И при мен е същото. Такава си ти е структората.
18.06.11
13:15
#2
Ще ти отговорят - с дъмбели. Но истината е - никак. АЗ съм същия. Понякога правя унилатерална работа за дясната гърда. Препоръчвам я, но в МАЛЪК обем, за да не се предизвика дисбаланс. Ефекта обаче е минимален. Май просто трява да се примириш.
Аз пък нямам 2 еднакви по големина мускула :D Така че не се притеснявай, нормално е.
Мнението беше редактирано от Overlord на 18.06.11 22:18.
На мене ръцете са ми пък на дясната бицепса по голям а пък на лявата трицепса ?!? :D:D