Фитнес растеж на височина

13.07.11
00:13

Здравейте аз съм почти на 17 години и съм висок 172 см. Занимавам се с плуване от около 5 месеца като ходя на тренировки 2 пъти седмичо , също така 3 пъти седмично си правя тренировки вкъщи с дъмбели и лежанка.
Сега смятам да почна да ходя на фитнес 3 пъти седмично и да ходя на плуване 2 пъти седмично както и да спазвам добър хранителен режим та според вас фитнеса ще попречили на растежа ми на висояина и дали  плуването и фитнеса ще са компенсират за да  мога да порасна още няколко сантиметра ?

Темата беше редактирана от Димитър Михайлов на 13.07.11 00:26.

Няма да ти попречи,тренирай си здраво и това е.Успех! :)

Н

13.07.11
09:40

Тия неща зависят само от ген ;) Не може да пораснеш или да се смалиш на височина от фитнес и плуване :D Ако всичко ти е на 6 ще стане работата ,само я карай по-полека в началото във фитнеса докат свикнеш на натоварването от фитнес и плуване :)

13.07.11
11:43

Аз вече от 5 месеца практикувам фитнес и плуване просто фитнеса е в домашни условия и включва два дъмбела и лежанка. И сега реших да почна да ходя на истински фитнес за да мога да правя повече разнообразни упражнения на уредите и се зачудих дали това ще ми попречи на ръстежа.

Н

13.07.11
12:15

казано от Pavel Dimitrov на 13.07.11, 11:43:

и се зачудих дали това ще ми попречи на ръстежа.


Отговорът е не :D

Мнението беше редактирано от Никола Николов на 13.07.11 12:35.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1