Съвет при избор на креатин

Какво мислите за този креатин silabg.com/bg/153-OPTIMUM-NUTRITION-CREATINE-2500-CAPS-300-caps.html и дали е по-добър от етил естера на мегапро http://www.bodybuilding.com/store/mp/cee.html . От втория вече изпих една опаковка и се чудя с какъв да го заменя и въобще да го заменям ли?

Ако ти е подействал добре не го сменяй.Ако пък нищо не си усетил само пари си набутал.Аз останах доволен от кре-алкалина бтв :))

Добре, а да попитам трябва ли да почивам сега след като изпих този креатин ( 80 дена го пих) ? Понеже един познат, който е доста навътре с нещата ми каза да почина 1 месец ?

Добре, а да попитам трябва ли да почивам сега след като изпих този креатин ( 80 дена го пих) ? Понеже един познат, който е доста навътре с нещата ми каза да почина 1 месец ?

Пил си го 80 дена :O Не 1 месец а половин година почини по-добре!