Коремна мускулатура

Чудя се как да разделя седмичната си ТП и започнах да си мисля дали коремната мускулатура мога да я оставя в отделен ден заедно с прасците.Имам предвид да я тренирам,като с останалите МГ с достатъчен брой  различни упражнения и серии.Като например 4-5 упражнения в 3-4 серии с висока и средна интензивност.Питам защотото не съм попадъл на такива теми/въпроси ,а принципно хората съчетават най-често тази група в края на тренировката си за останалите в 1-2 упражнения.Какво мислите по въпроса?
П.П. Тренировките  за тази група да са 1 път седмично.

Не ми се струва удачно да тренираш корем в 3-4упражнения просто 90% от упражненията за корем се препокриват в голяма част... поне според мен :) и аз съм тренирал корем отделно със 7 упражнения... е не стана по-хубав тъй, че реално няма полза... ако искаш обаче да си направиш още една тренировка, защото ти е кеф окей няма проблем прасец и корем и аз съм правил в отделен ден :)

Само с коремни преси няма да стане.Давай и сериозна тяга+клекове :)

Само с коремни преси няма да стане.Давай и сериозна тяга+клекове :)

Кой е казал ,че разчитам само на това.Просто ми трябва още 1 тренировка седмично и се чудех как да я разделя.