29.07.11
01:27
Темата е нещо като “Титаник”-а. Та идеята е всеки да си записва общата бройка направени набирания за деня (седмицата,месеца :D) и да прибави сумата към общата и евентуално до 1 януари 2012 да сме стигнали 50 000 :D
Аз започвам със скромните 40 набирания от вчера :)
40
Edit: ето за който се набира с тежести
казано от Георги Андреев на 02.09.11, 23:13:
Тук цаката е в бройката набирания, а не във вдигнатите килограми (като във Титаник-а). И ето предложението ми - хм как да го обясня. Ще дам пример с kristiancho. Ето днес се е набрал 24 пъти с 20кг доп.тежест. 24х20кг = 480 Да приемем, че тежи 80кг. 480/80 = 6 набирания. Тоест общо 30 набирания. Но ако искате може и като в другата тема с кофичките - процентно съотношение.
Темата беше редактирана от Георги Владимиров на 01.10.11 10:02.
29.07.11
09:42
#1
Да допълним аритметиката с набиранията от вторник (40)
Досега: 80
Чудно (sun)
За вчера: 31
Досега: 111
Мнението беше редактирано от karfi4ka на 29.07.11 09:56.
29.07.11
10:15
#3
40 :)
Досега 151
30.07.11
09:22
#5
Трябва да се събират по 1000 на ден, за да се постигне целта. А това както виждаш сам не е възможно.
казано от SportFreak на 30.07.11, 09:22:
Трябва да се събират по 1000 на ден, за да се постигне целта. А това както виждаш сам не е възможно.
Е, невъзможно не е. Темата е от един-два дни, ако се включат повече хора, защо да не стане?
30.07.11
10:53
#8
Не се притеснявайте, от тренировките на открито бързо ще излетим нагоре ;)
Юли е прав. Само чакайте да се пуснем повечко хора от Кросфит тренировките.
Днес имате 100 от мен.
Общо: 326
30.07.11
14:01
#11
казано от karfi4ka на 30.07.11, 13:56:
Хубаво е да се уточни и кои набирания се броят :D
важното е да си изгърчил снагата си до горе... според мен няма значение типа набиране важното е брадата да е стигнала до лоста :P
Трябва автора да направи някакво пояснение за набиранията с тежест там няма ли бонус за всяка тежест, че аз така ще мога да помогна :D да се добавя примерно по 0,2набирания на всеки 1кг добавена тежест примерно аз се набирам с 15кг това значи 3 набирания ( 15х 0.2 = 3 набирания ) демек ако направя 10 набирания с 15кг това значи ( 15х0.2 = 3 х 10бройки = 30 набирания ) :D няква такава шашма :D
казано от kristiancho на 30.07.11, 14:01:
казано от karfi4ka на 30.07.11, 13:56:
Хубаво е да се уточни и кои набирания се броят :D
важното е да си изгърчил снагата си до горе... според мен няма значение типа набиране важното е брадата да е стигнала до лоста :P
Ок :) Мисълта ми беше, че скалираните набирания не се броят, нали?
казано от karfi4ka на 30.07.11, 13:56:
Трябва автора да направи някакво пояснение за набиранията с тежест там няма ли бонус за всяка тежест, че аз така ще мога да помогна :D да се добавя примерно по 0,2набирания на всеки 1кг добавена тежест примерно аз се набирам с 15кг това значи 3 набирания ( 15х 0.2 = 3 набирания ) демек ако направя 10 набирания с 15кг това значи ( 15х0.2 = 3 х 10бройки = 30 набирания ) :D няква такава шашма :D
Съгласна за това :D
Мнението беше редактирано от karfi4ka на 30.07.11 14:12.
166 набирания -> звучи сякаш съм се обаждал по телефона:D
Това за 23.7 - 30.7.2011
Общо 672
30.07.11
21:58
#17
100 от мен
804 общо
30.07.11
22:17
#18
50 от мен
854 общо
30.07.11
22:38
#19
Още 50 от мен
904 общо
31.07.11
11:28
#21
Е, хубаво. Айде и аз да се запиша. Може поне да опитаме.
30 от мен
954
31.07.11
11:35
#22
25 от мен
Общо: 979
Мнението беше редактирано от The Next на 31.07.11 11:35.
01.08.11
08:02
#27
+120 от събота
Общо : 1294
01.08.11
08:04
#28
24 имам от загряването вчера.
Общо : 1318
01.08.11
18:47
#30
1408+30
1438
Мнението беше редактирано от Георги Владимиров на 01.08.11 18:47.
01.08.11
19:12
#31
+50
1488
+ 120 за предните 2 седмици (всичките са с + тежест, но незнам точно как да ги сметна)
1694
Мнението беше редактирано от Vlado89 на 01.08.11 20:09.
01.08.11
21:12
#35
казано от Vlado89 на 01.08.11, 20:09:
+ 120 за предните 2 седмици (всичките са с + тежест, но незнам точно как да ги сметна)
1694
Едно кило Х0.2 Или поне така се разбраха по-горе. Демек за 10 кила добавяш 2 набирания, за 100 - 20 и т.н.
1 набиране си е 1 набиране, да не издребняваме. Голямото смятане ще падне :D
1 набиране с тежест, едно набиране с изпотени чорапи...ае ся, подробности. После ще цъфне някой, който ще каже, че е дебел и си брои набиранията за 2 и три четвърти :P
01.08.11
23:08
#37
+25 за загрявка днес = 1819
02.08.11
00:36
#40
+ 50 стриктни набирания над хват.
До момента: 2069