28.08.11
14:04
Кажете някой сайт, стига да не са измамници. Искам да си купя тежести за краката около 10-15 кг. Някъде бях чул, че имало тежести 30 кг, които можеш да ги правиш колко кг искаш. Да знаете нещо такова ? :)
Разгледай това Линк
Тези,които се слагат на краката и ръцете са твърде леки и скъпи,просто няма смисал.Жилетката също не е евтин вариянт.
Най-изгодно и гъвкаво от към избор на тежестие е Колан за тежести+няколко диска например 10+5.Освен това ако разполагаш със някакъв дъмбел или пудовка,може и да си спестиш парите за дискове.
28.08.11
16:41
#2
Ми от къде в някои сайт мога да си закупя колан за тежести и дискове ? Някой добър сайт... ;)
Спорт депот, 4фитнес + повечето магазини (онлайн и “истински) за хранителни добавки и спортни стоки.
(например: healthstore.bg/Kolan-za-kofichki/nabiraniia.html http://www.4fitnessbg.com/shop/browse/kolani/1.htm - скролни надолу )
Тежестите за ръце и крака, обикновено са накитници и глезенки с 1/2-1 кило тежест. Едва ли са от голяма полза.
Има и по-евтини варианти. Ако разполагаш с тежести - отиваш в магазин за строителни материали(аз съм взимал от Бриколаж) и си купуваш 2 метра верига и един карабинер.
Около 2-5 лева на метър ще ти струва в зависимост от дебелината и вида на веригата.
28.08.11
17:11
#4
Като че ли с дискове ще е по-добре. Поразрових се в нета и видях г/д колко струват. Намислил съм да си взема гумирани дискове, 5 кг за 20 лв, 10 за 40. Но тия колани много скъпи бе хаха.