Въпрос за РБД и ВВД (най - бързо покачване на ММ)

Здравейте! Въпросът ми е ,ако есента съм на РБД , а зимата на ВВД ,ще постигна ли по - голям ефект , отколкото да съм на ВВД и  през 2-та сезона? Бързичко се омазнявам и качвам.

ВВД-то омазнява по принцип повече от РБД ( пак според зависи )... ако искаш да качваш по-изчистено си карай на РБД със 100-300калории в излишък.

Няма как да гледаме в бъдещето. Няма как и да надникнем, при положение, че даваш буквално никаква информация. Има толкова много променливи, че и супер компютър не може да реши уравнението.
Най-малкото зависи как точно е съставен хранителния режим.

Ако лесно се омазняваш не бих ти препоръчал да качваш с ВВД. РБД е по-удачен избор според мен.

Е , това исках да зная.Мерси :)