Гребане и Фитнес

След няколко дена почвам да тренирам гребане и попринцип на фитнес ходя 4 пъти в седмицата и мисля в не тренировачните дни да посещажам гребане. Там г/д според това което разбрах  тренировката е като кръгова тренировка за начинаещи в напреднал стадий.
Така ,че се падат 3 дни гребане и 4 зала ,правя ли простотия според вас? Стажа ми в залата е 4-5 месеца

аз нищо не разбрах... :) Дали е простотия .. хм зависи не съм видял тренировките ти ?! то не е само едно гребане ако правиш някакви лекички упражнения ( бицепсчи, трицепсчи ) по време на тренировките си и всеки ден да гребеш не е проблем... ако правиш тежички упражнения ( тяга, клек.. ) честото трениране на гребането може да е проблем... а и посвещаването на почивен ден на тренировките не е добра идея.. поне на първо четене :)

имай предвид че гребането са известни с тежките си тренировки. можеби ще е по-удачно да почнеш само с трнировктие на гребането и после ако сметнеш че ти е леко(след месец) да добавиш фитнес.

А имай предвид, че там има и треньори, които ще ти кажат какво, как и кога ;)