Йога

Само да попитам някой тук занимавал ли се е с Йога?
Любопитен съм доколко е възможно да се комбинира със силови спортове...

Да, аз и е на 101% възможно да се комбинира. Получава се нещо много добро.

Каратето или някое друго бойно изкуство, тренирано при добър тренйор, получава се нещо подобно, доста подобни прнципи и методики. От йога + фитнес ефекта е същоя, с разликата, че няма да се научиш да биеш и да те бият. Което за доста хора си не е проблем.  :D

Човекът от който съм научил толкова за йогата(Дани) 3 пъти супершампион на БГ и световен, си ходи и на фитнес и си прави йога упражненията-и като гледам си му е доста добре.Та не виждам никакви пречки.При това има и спортна и традиционна йога.