Power Clean / HSPU
12.12.11
12:39
Power Clean / HSPU
Seven rounds for time of (7 седем рунда за време):
205 pound Clean, 3 reps (3 повт силово обръщане 90 кг)
4 Ring handstand push-ups (раменни преси от стойка на ръце на халки)
Темата беше редактирана от Vic на 12.12.11 12:40.
казано от Vic на 12.12.11, 12:39:
Power Clean / HSPU
Seven rounds for time of (7 седем рунда за време):
205 pound Clean, 3 reps (3 повт силово обръщане 90 кг)
4 Ring handstand push-ups (раменни преси от стойка на ръце на халки)
Понеделник, 12.12.2011
Резултат:
12.12.2011 - 06:17 мин (стандартни HSPU)
Петък, 30.03.2012
Power Clean / HSPU
Seven rounds for time of (7 седем рунда за време):
205 pound Clean, 3 reps (3 повт силово обръщане 90 кг)
4 Ring handstand push-ups (раменни преси от стойка на ръце на халки)
Резултат:
12.12.2011 - 06:17 мин (стандартни HSPU)
30.03.2012 - 06:22 мин (стандартни HSPU)
