Одобрявате ли избора ми за цикъл ?

гейнерите са само и единствено пари на вятъра - по-добре си вземи суроватъчен протеин и яж банани или мед с приемането на дозата протеин
ще спестиш ужасно много пари

Значи за суроватъчен протеин мисля, че Whey Gold Standard е най-добре.. И според теб с кое ще е по-добре да го съчетая. С MP Creatine или Modern BCAA-то ?

а не може ли и двете?

Зависи какви дози пиеш от протеина. Ако са много на брой, то допълнително BCAA не ти трябва толкова. За мен добавките подредени по степен на важност са протеин, мултивитамин, креатин, мастни киселини и чак след това идват BCAA, така че протеин плюс креатин избери.

а не може ли и двете?

Няма достатъчно финанси. Сега съм решил да взема едно от (Serious mass или Whey Gold Standard) + MP Creatine, нали да кача малко килограми.. Вече после ще гледам какво ще правя. Единствения въпрос на който искам да ми отговорите е с кой от двата (Serious mass или Gold Standard) на този етап бих могъл да кача повече кг.. :)

Z1ba .., (1) това са продукти от различни класове (съответно няма как да бъдат сравнявани) и (2) ако разчиташ на добавките за постигане на целта, то по-добре не инвестирай в загубена кауза. Приемането на хранителни добавки без адекватен хранителен режим най-вероятно ще те изненада... неприятно. Защо смяташ, че този протеин е най-добрия избор?

Еми така мисля защото е Суроватъчен протеин и от много приятели съм чувал добри отзиви за този протеин. Да не излезе, че е някав боклук :D

бърз отговор : яж 6 яденета по 500 кал и отеби добавките ... далеч с тях няма да стигнеш ..