Вечерното хранене

Вредно ли е да се яде вечер, ако не, какво може да се яде?

Може ли морковена или пилешка супа, кисело мляко... Туко що много обичам морковена супа и се чудя дали е вредно да ям към 22:30 вечерта...

Аман

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/391878_153008664806243_100002913311656_238938_718538313_n.jpg

Не е вредно, разбира се !! Яж !!

Не е вредно.Стига да не някакво сладко като цяло.Белтъчно преобладаващи храни,зеленчуци,плодове :)

Не бих яла “морковена” супа преди лягане. Аз се обръщам към извара, сирена, кашкавал, орехи, тахан, фъстъчено масло.

Хапвай яко на вечеря, но без въглехидрати.