01.06.04
20:43
Не ми стигат парите за да си взема някакъв вид бавен протеин за нощта,а както знаем това дълго нощно гладуване лесно води до катаболизъм.Трябва ми някаква протеинова храна която може да се доближи до нощните протеини за да не губя мускулна тъкан.
Нещо бавничко,може би соя или млечни продукти,като логиката ми е че бавните протеини се извличат точно от тези продукти,но сигурно греша за ефекта им като храни защото за суплемент се взимат само определени компоненти от тези продукти така че не знам дали ще има ефектът които търся!Очаквам идеи!
Също да ми кажете млечно яичният протеин на Нутрим колко струва?
01.06.04
22:04
#2
Дам докато съм се ровил из заглавията тази тема за нощният протеин съм я пропуснал!
Страницата на Нутрим не ми трябва,защото не пише цена,но добре че ме светна за другата тема!