Съвет за диета за ММ

11.01.12
22:35

Здравейте приятели , на 25 съм от 4 месеца насам тренирам, но не съм си създал още диета за качване на ММ . 190 висок 83-4 кг
можете ли да ми дадете съвет за някой ефикасна диета , ще съм ви благодарен

HE

11.01.12
23:05

http://www.bb-team.org/hranene/hranitelni-rezhimi
И ползвай търсачката следващия път.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1