Примерна диета!?

Моля дайте някаква примерна НВД поне за 2 дена за да може да е по разнообразно! Или поне избройте храните които могат да се приемат по време на НВД!

Месни, млечни продукти, яйца, ядки, зеленчуци.

Месо - белтъци, месо - белтъци, месо - белтъци - никога аз няма да ти кажа, че една диета може да е разнообразна, казвам го от опит!
Храната при диета е необходимост, не удоволствие!

Е... недей така! :) Т’ва е щото не си ми опитвал рецептите :)... Една диета може да е вкусна и то много, това обаче ще коства повече време за приготвяне на ястията и разбира се доста повече пари.