22.01.12
18:01
Отваряме нова тема, в която можете да задавате своите въпроси към Марина - от днес до 31 януари.
След това очаквайте интервюто! :-)
Темата беше редактирана от Ани Костова на 02.02.12 13:00.
22.01.12
20:08
#1
Любим филм?
Любима книга?
Любим спорт?
Разкажи случка/ситуация, която става причина/те мотивира да започнеш да се занимаваш с фитнес?
Кое предпочиташ - 60кг мускулна маса или 50кг скини фет и защо?
Коя ти е любимата част от тялото ти и защо?
Ако трябва да изброиш 5-те най-ефективни упражнения, кои ще са те?
Имала ли си моменти, в които не ти се тренира и предпочиташ да си лежиш вкъщи и ако да, как се справяш с такъв тип настроение?
Пффф... мисля си за още неща, но ще спра до тук :)
23.01.12
12:43
#3
1. Какво е за теб да преподаваш и даваш съвети на други хора? Според теб, какви са плюсовете и минусите на това да бъдеш начело и всички теб да гледат?
2. Как стигна до периодичното гладуване като начин на хранене и как стояха нещата преди това? Какво ти дава и с какво ти помага сегашния ти начин на хранене?
3. Тренираш със сериозни тежести. Някои са на мнение, че тренировките с тежести отнемат от женствеността. Какво мислиш по този въпрос?
4. Имаш ли поставени цели за в бъдеще? Ако “превъртим лентата” с 5-10 години напред, как би искала да изглеждат нещата около теб?
До колко ти повлия и как те промени смяната на Бургас с Плевен?
Кои хора са оказали най-голямо влияние върху теб в спортен и чисто житейски аспект?
Имаш ли си role model?
Дразни ли те предубедеността на хората във фитнес залите към различното и как намираш сили да се бориш с догмите?
1. За какво мечтае Марина?
2. Има ли до себе си човек на който да се опре във всяка ситуация?
3. Ако Марина беше админ какви подобрения би направила за сайта ?
4. Любимият аромат на Марина? /може и да е парфюм стига правилата да го позволяват/
1. Доколко музиката е важна за една ефективна твоя тренировка? Имаш ли си начин на ‘надъхване’ преди тренировките?
2. Има ли упражнение, преди изпълнението на което, ти “потреперват леко краката” и кое е то?
3. Кой е любимият ти спорт извън залата?
4. Доколко подкрепата на околните е важна за теб ? Може ли негативно отношение спрямо теб и начините ти на трениране да развали настроението ти?
5. Всички слушаме постоянно по телевизията за задълбочаващият се проблем със затлъстяването при децата на възраст 7-16 години. Ако беше учителка по физическо, какви упражнения и натоварвания щеше да включиш в часовете, за да се справиш с този проблем?
и в този смисъл следващият въпрос:
6. Как би мотивирала човек да тренира и да обръща повече внимание на здравия си външен вид?
Мнението беше редактирано от Блажка на 25.01.12 10:48.
26.01.12
12:07
#7
Жестоко:)
МаРина-маШина :)
Харесва ли ти да си силна? Стремиш ли се да стигнеш още по-далеч? Смяташ ли да се насочиш към по-професионални изяви? (състезания по силов трибой, например)
Какво отвръщаш на жените, които с недоумение те гледат, докато ти дърпаш 2 пъти собственото си тегло?
Мотивираш ли жените около теб да тренират със свободни тежести и как?