Креатин+глутамин+протеин,удачно ли е?

Да ви запитам,..,какво мислите за “Cell-Tech hardcore pro series-creatie formula”на Muscletech,(доста се шуми около този продукт  )
И как ви се струва комбинацията му с Глутамин и естествено с протеина.Нещо от рода въпросния креатин 7 дена зареждане,доза сутрин и след тренировка..и след тези 7 дена само след тренировка(както си го дава производителя)+5гр.Л-глутамин след тренировка+протеина преди тренировка 30гр. след пак така и привечер удрям едни 30гр.(така си го пия от доста време)
Та как ви се струва комбинацията,дали е удачна и съответно на какви резултати мога да разчитам с тази комбинация?
Досега не сам пил креатин,карам си само на амино и протеин и от време фетбърнер.Целта е малко сила да кача + естествено малко мускулите да растат..(muscle)

П.П.189 съм висок около 95кг. с приличен стаж в фитнеса

Благодаря предварително!

мм Креатина на мъсъл тек съм го гледал тоя ... но не си струва парите според мен ... по-добре си вземи някакъв друг... нещо от типа 50лв за 1кг... иначе комбинацията на тия 3 добавки е много добра.

мм Креатина на мъсъл тек съм го гледал тоя ...

Това, като вица с мангала, който не е ял баница, но брат му гледал един, който яде!
Скъса се да го препоръчваш тоя пуст креатин на Биотеч. Нали се бяхме разбрали да не пишеш по въпроси, които не разбираш?

Автора при така пусната тема - очаквай отговори, като този над моя! Темата ти е пусната тип “Карал съм три вида коли, каква да си взема?”. Ма опел ли е, VW ли е, БМВ ли - давай там нещо.
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/51808
http://www.bb-team.org/forums/viewannounce/42883_26
Горе съм ти дал линкове, как се пуска тема - четеш и пускаш вече нормални теми.

Ти и расист си бил обаче :) На черните братя няма да им харесат думите ти

Ти и расист си бил обаче :) На черните братя няма да им харесат думите ти

Аз също съм за повишеното производство на сапун! Нещо против?

Ти и расист си бил обаче :) На черните братя няма да им харесат думите ти

Аз черни братя нямам, та не ми дреме, какво им харесва и, какво не!
Искат любов - Владо Кузов е насреща!