23.06.05
20:34
Здравеите!
Какво 6те кажете за следната комбинация
45мин преди тренировка
4 хапа Amino2700 + 30г суроватъ4ен
веднага след тренировка
4 хапа Amino2700 + 30г Gaint Mass
Тренирам от 7 месеца, 70кг съм.О6то взето разполагам с Amino2700, Gaint Mass Gain, и суроватъ4ен протеин, вси4ко на Универсал.
Кажете добре ли е да ги пия по този на4ин или да разделя аминокиселините на по малки приеми
23.06.05
20:49
#1
да добре е! 8)
24.06.05
21:16
#3
Добре е казвате а.. аз пък си мислех 4е много се тваря като ги пия така наведнъж..
Ами vanisher ако един 4ас след гейнъра изпия един суроватъ4ен с мляко например по добре ли мисли6 4е 6те е.. 6тото аз обикновено тогава ям,4ас след геинъра, какво 6те каже6
гледай на 2.5 часа да имаш или гейнер или протеин
като след тренировка ти е най важно да приемеш протеина
Можеш да го смесиш с гейнера за след трен
и да вкараш още веднъж между храненията еидн протеин
25.06.05
17:10
#5
аз мисля да си взема Амино 2700 на Универсал + суроватъчния протеин на Нутрим / креатин и глутамин имам в нас/ та това прави - 19 лв + 27лв = 46 лв - можете ли да ми препоръчате дръг вариант пак до 46 лв като имате напредвид и количеството / Амино 2700 са 120 хапа , а Протеина е 1 кг/ ??? :roll:
25.06.05
17:29
#6
Суроватъчния протеин на Нутрим не е 19.00 лева кило, а е 24, и това е при представителя за София, на места стига дори до 27
28.06.05
21:39
#7
120 хапа ще ти стигнат само за половин месец освен ако не пиеш по 4 хапа на ден което на мен ми се струва безсмислено
29.06.05
09:25
#8
е добре де ... кажи и ние от каде да си го купуваме за 19 лева 8)
29.06.05
15:08
#9
е добре де ... кажи и ние от каде да си го купуваме за 19 лева 8)
Никъде няма 19, от 24 нагоре
29.06.05
15:28
#10
вие хич не четете бе, eAGLeT пише, че 19 лв са аминото, а 27 - суроватката...ей така стават промоциите .... :lol: