Въпрос относно пилешката пържола

Здравейте, имам въпрос относно пилешката пържола.Та въпроса ми по точно е колко грама белтъци , въглехидрати , мазнини и калории съдържа пилешката пържола?Грамажа на пържолата е средно около 120-130 грама.

Мерси предварително !

http://www.bb-team.org/hrani/id/712185_pileshko-meso-bez-kozha-pecheno

Има много добра хранителна таблица...Ако не те мързи много, можеш да разгледаш!