Scitec Mega Kre-Alkalyn - прекалено голяма капсула

Здравейте!

Имам от горепосоченият креатин, но капсулите са твърде големи и не мога да ги преглъщам.
Проблем ли е ако изсипвам съдържанието на капсулата в устата си и така ги приемам?Т.е. тялото на капсулата няма да го пия, а само съдържанието.

Поздрави и благодаря предварително!

Не е проблем, разтваряй предварително във вода или сок и пий.

Изсипвам си съдържанието направо в устата и така ги пия.Няма никакъв вкус т.е. не е гадно.

Благодаря!

И така става.