02.07.05
23:37
Ваи хора помогнете... висок сам 1.75 тежа 55 кг. ходя на тренировки по карате.. ям както тряаа ходя на зала от 1 месец зимах и SuperMass 2100 обаче си ебало майката.. нищо немоа да кача.. кажете ко да прая???
пич ако искаш маса спри каратето и наблегни на яденето и добавките :D :D :D :D :D :D
03.07.05
18:27
#2
аз лично знам,че лятото не е много добър сезон за маса а мнодо добър за релеф.Ма ти си решаващ.Имаше един човек с подпис “не ми говори ще ядеш,щом не растеш”
хубав подпис :)
какво точно ядеш напиши да знаем,тогава и по компетентните могат да ти помогнат.