Изоставаща мускулна група

Имам следния проблем: лявата част на тялото ми е по напомпена от дясната и по скоро проблема е в гърдите.Лявата седи напомпена, релефна, а дясната (горната част предимно) не, едно такова плоско седи.Като правя гърди усещам как само лявата част се напомва, а другата не, дори някой пат усещам болка в дясното рамо.Та въпроса ми е какво да правя и дали има някоя добавка, която ще ми помогне?

Никоя добавка няма да помогне, това е напълно нормално.

Прави лег с дъмбели и ще навакса и другата.Никоя добавка няма да ти помогне за това.

А може би разковничето е в болката, която изпитваш понякога :) Ако нещо не е съвсем наред в дясното рамо мускулите може да са инхибирани или да не активират правилно...
Всеки случай дъмбелите са добра идея :)