04.03.12
14:52
Здравейте на всички почитате ли на “уличния фитнес” .. Разгледах някой от темите в този раздел .. но не намерих това което търсех и ще съм ви много благодарен ако ми помогнете малко :) .. Аз съм новак в “уличния фитнес” и не знам точно какви упражнения да правя примерно за гърди , бицепс , трицепс и т.н. Ще съм ви много благодарен ако ми кажете какви упражнения да правя за съответна група може би е думата ?
Модерация: Моля, поставяйте смислени заглавия на темите си.
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 04.03.12 14:53.
http://www.bb-team.org/articles/4183_kak-da-trenirame-na-lostovete-I-chast#comment-16199
Прочети статията, ще ти бъде полезна.
05.03.12
12:28
#2
мерси много : ))