Разширени вени + кардио ?

Здравейте!Ще започна с малко история.На 16 години съм , 173 см , 75 кг.Понеже идва лято , реших да сваля.Но имам разширени вени на прасеца , не са изпъкнали много ,но започват да се показват.По принцип крака не тренирам в залата,но тъй като започах да свалям кг , трябва да започна да бягам/карам.Та въпроса ми е мога ли да правя кардио , кое е по за предпочитане : пътеката или колелото (не в предвид за чистенето , а за разширените вени)?

Извинявам се ако тук не е мястото на тази тема просто мисля че разширените вени са си вид заболяване !

Мерси предварително !

Кой ти каза, че имаш разширени вени? :D

Малко странно е на тази възраст да си с разширени вени, сигурно ли е това или просто са ти по-изпълнали вените и си стигнал до това заключение?
Ако имаш такива съмнения - най-добре посети лекар. На пазара има доста добри лекарства, които поддържат вените в необходимия тонус и с един курс на лечение от месец-два всичко (освен тежките случаи) си идва на мястото.