Болка в корема

От 3-4 дена имам болка на 6-7см на доло и ляво от пъпа. Мислих се, че ще отшуми и не е нищо сериозно, но до днес няма промяна. Болката не е силна, даже не се усеща, но като натисна мястото се чувства такава.  Нямам други оплаквания. Предния ден ходих на фитнес, но не съм правил нещо различно и не съм се напрягал повече от друг път. Какъв е шансът да имам херния? :(

И аз получих тази болка точно там миналата година от клек.Еми не можем да предположим какъв е шанса  така от разстояние за херния,може просто да си разтегнал както беше с мен.Кажи ми последно какво прави ?

Набирания, гребане на машина, скипец, трапец с дъмбели и хиперекстензии. Но както казах не съм се натоварвал повече от обикновено. ;(

И аз преди 2 3 дена го получих това нещо. Много е гадно една тъпа постоянна болка ниско долу от ляво и се чудя какво да правя :X

запек?