Гори ли Л-карнитинът и мускулна маса?

Здравейте, на всички въпросът ми е следния.
Ако започна да вземам л-карнитин за изчистване на мазните, дали това ще ми свали от мускулната маса, защото едно приятелче ми каза, че не премахвал само мазнините, ами топял и мускулна маса... това верно ли е ?

Не ми звучи логично на мен.

И на мен не ми звучи много логично, но какво да правя ще изчакам един изчерпателен отговор и ще взема решение дали да си купя..

Всеки режим за намаляване на телесните мазнини е неизбежно свързан с някаква загуба и на мускулна маса. Колко мускулна маса ще бъде загубена зависи от комбинираното въздействие на множество фактори. Приемането на L-карнитин е сред най-маловажните такива. С други думи - тази добавка няма да окаже съществено влияние върху загубата и/или запазването на мускулната маса.

Ето този отговор чаках, благодаря ти Кольо..

По-изчерпателен отговор от “Няма връзка между приемането на л-карнитин и загубата на мускулна маса”, здраве му кажи.

Пий си спокойно карнитина. Успокой и приятеля си. :)

Малко допълнителна информация: Карнитин (L-карнитин)

Да бъдем честни, без хранителен режим карнитинът и мазнини не гори, така че ...

Да бъдем честни, без хранителен режим карнитинът и мазнини не гори, така че ...

То и с хранителен режим е много спорно, дали това се случва от л-карнитина :D

Доколкото съм информиран от една статия, която бях изчел подробно Л-карнитин се е давал на пилета с цел бързо покачване на тегло.Какво е било забелязано - при партидата на които бил вкаран Л-карнитин пораснали с около 20% повече от партидата, коята не приемали.И също така било изчислено, че това се дължи най-вече на нарастване на мускулната маса при пилетата (кокошки).

Но мое лично мнение е: стига си търсил помощта на различни добавки!!!Насочи се към естествените методи! А ако си изненадан, то да има такива и то много стига да не те мързи.